Καούρες στο στομάχι: Οι 5 «χρυσές» συμβουλές για να τις αντιμετωπίσετε
Οι τρόποι να αποφύγετε την ενοχλητική κατάσταση που προκαλούν οι καούρες
Συνήθως οι καούρες παρουσιάζονται μετά από ένα βαρύ και πικάντικο γεύμα, καθώς και όταν...
Λαμπερό δέρμα με σωστή διατροφή το καλοκαίρι
Διατροφή και υγεία του δέρματος και πώς αυτή αντανακλά την συνολική βιολογική υγείαΗδιατροφή διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην ενίσχυση της άμυνας του δέρματος για την...
Συμβουλές για να χάσετε τα κιλά του καλοκαιριού
Για τους περισσότερους οι καλοκαιρινές διακοπές τελειώσανε και έχουν μείνει με τις όμορφες αναμνήσεις.
Όμως εκτός από τις αναμνήσεις μπορεί να σας έχουν ξεμείνει και μερικά...
6 λόγοι που το να κοιμάστε ανάσκελα μπορεί να λύσει τα προβλήματα ύπνου σας
Πολλοί κοιμούνται στο πλευρό τους, σε εμβρυϊκή θέση, ή άλλοι απλώνονται σε όλο το κρεβάτι. Μερικοί βέβαια προτιμούν να κοιμούνται μπρούμυτα.
Παρόλο που μπορεί να...
4 λόγοι υγείας για να βάλετε τη yoga στη ζωή σας – με επιστημονικές...
Είναι εξαιρετική για το σώμα και την ψυχική σου υγεία. Αυτό το ξέρεις. Τώρα θα ανακαλύψεις με ποιους τρόπους η γιόγκα κάνει καλό και...
Δέρμα: Αυτές είναι οι 5 βιταμίνες που το κρατούν λαμπερό
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και η φροντίδα του πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.
Στο εμπόριο κυκλοφορούν αναρίθμητα προϊόντα...
Πώς να διατηρήσεις τη διατροφή σου στις διακοπές
Οι διακοπές ισούνται με καλοπέραση, χαλάρωση και περισσότερο φαγητό. Αυτό, βέβαια, συνεπάγεται και αύξηση του βάρους μας. Αν είναι κάτι το οποίο δεν θέλουμε,...
Εγκεφαλικό Επεισόδιο: Η έξυπνη διατροφή που μειώνει κατά 10% τον κίνδυνο – Τι περιλαμβάνει
Χαμηλότερο έως και κατά 10% κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου διατρέχουν οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή βασισμένη σε φυτικές πηγές, αλλά η ποιότητα της...
Πώς να έχετε ασφαλή επικοινωνία μέσω chat apps: 6+1 συμβουλές
Με τις εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων να έχουν φθάσει πλέον πολύ ψηλά σε δημοτικότητα, πολλοί είναι εκείνοι που ανησυχούν για την ασφάλεια των μηνυμάτων που...
Υγιεινή διατροφή και διακοπές: Tips για να μη θυσιάσετε τις καλές σας συνήθειες
Κατά την περίοδο των διακοπών ο στόχος μας είναι να ξεχάσουμε τους πιεστικούς ρυθμούς της πόλης και να χαλαρώσουμε. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι...
Ροή Άρθρων
Βρετανία: Έλληνας κάτοικος Μονάχου συνελήφθη για κατασκοπεία υπέρ του Ιράν
Ένας 46χρονος Έλληνας υπήκοος, ο Ιωάννης Αϊδινίδης, ο οποίος διαμένει μόνιμα στο Μόναχο της Γερμανίας, συνελήφθη από τις βρετανικές αρχές στο Δυτικό Σάσεξ με...
2ο Greek Youth Diaspora Symposium — Νέοι Έλληνες απ’ όλον τον κόσμο συναντιούνται στην...
Η Αθήνα ετοιμάζεται να φιλοξενήσει τη 2η διοργάνωση του Diaspora Dialogues: Connecting Young Voices Around the World — το συνέδριο νέων της ελληνικής διασποράς...
ReBrain Greece — Μια ευκαιρία για Έλληνες της διασποράς
Μια νέα πρωτοβουλία με όνομα ReBrain Greece στοχεύει να φέρει πιο κοντά ταλαντούχους Έλληνες του εξωτερικού με κορυφαίες επιχειρήσεις στην Ελλάδα — και η...
Πιο σκληρή δουλειά, χειρότερα λεφτά – Έρευνα χαστούκι για την υποτίμηση της εργασίας στην...
Νέα έρευνα tου Levy Institute εξετάζει την υποτίμηση της μισθωτής εργασίας στην Ελλάδα. Ο οικονομολόγος Βλάσης Μισσός εξηγεί στο in γιατί παραμένουμε ουραγοί στην...
Η Αλίς Βάιντελ υποψήφια καγκελάριος από την AfD – Γερμανία
Υπέρ κλειστών συνόρων και «ευρείας κλίμακας υποχρεωτικών επαναπατρισμών» μεταναστών, υπέρ της επαναφοράς της πυρηνικής ενέργειας, της επαναλειτουργίας του αγωγού Nord Stream 2 και κατά...